08 July 2010

cerita waktu rehat ari jumaat

lama aku tak habiskan rehatku dengan kawan yang aku anggap adik ni... Noradilah Mahder, itulah name dia..dia adalah kawan yang mngisi sunyi aku waktu mula2 aku melapor diri di HQ ni.. melihat fizikal dia...ape yang aku dapat simpulkan dia seperti langit dan bumi dari aku...dia sngat kecik dan kurus...sampai semua baju kurungnya nampak besar dari badan.....dia seorang yang sangat sederhana pada pandangan aku....
aku selalu mendengar ramai yang mengeluh tentang cara dia berkomunikasi, mmg betul dia agak pasif dan ceritanya sering kali berulang, perlahan dan teratur...dia mmg sangat berbeza dari aku...tapi dia kawanku yang ku anggap adik...aku akan selalu dan sentiasa mendengar dia....mungkin itu mmg attitude dia..mmg cara dia dibesarkan...
hari ini aku habiskan masa 2 jam rehatku dengar mendengar keluhan darinya...tentang keluarganya...

mendengar ceritanya aku bersyukur kerana aku dilahirkan dalam keluarga ku....yang sangat menyayangiku kukira, dari rahim seorang ibu yang bagiku adalah ibu terbaik dari semua sudut, kasih sygnya, bimbingannya, perhatiannya, toleransinya, kefahamannya, segala-galanya...ibuku mmg seorang yang selalu mendukung setiap ape yang aku lakukan, akademikku, sukanku, ibu bukanlah lulusan ijazah, spm juga dia tak kenal tapi dia bijak untuk memberi motivasi kepada anak2nya untuk berjaya dalam pelajaran, ibu juga bukanla seorang yang terlalu banyak masa untuk turun padang melihat aku beraksi tapi dia tak pernah tegah malah selalu menjadi tukang urut setiap kali kakiku "merongkol" (perkataan yang dia akan pakai) selepas game.. ibuku juga adalah judge pertama untuk setiap syarahan dan perbahasan yang akan aku sertai...kawan2ku, rumahku dan ibuku la yang paling sesuai untuk dibawa berbincang sekiranya ada aktiviti menakal...

mendengar cerita dia, menggamit rase syukurku kerana aku jauh lebih bahagia darinya, jauh lebih menikmati hidupku dari dia...kesian adikku seorang ini, dia tiada kwan2 untuk bergelak ketawa sedangkan aku terlalu ramai kawan2 ku untuk aku melunaskan tekanan...kawan2 baikku...kawan2 netball ku, kawan2 sekolahku, kawan2 sekampus ku..banyak..banyak sangat....selalu shaja gelak ketawaku terhambur bila dengan mereka semua....syukur aku sangat

mendengar ceritanya....aku lantas rindu pada kakak2ku, juga abangku yang sorang....aku mmg sngat beruntung, selalu je tak pernah kurang komunikasi dan cerita. gurau senda yang tak kurang hebatnya..abg sulung aku yang gemuk ni selalu bertekak ngan aku bila dia nak milo ais yang aku takkan buatkan..aku bising sebb selalu sangat minum ais. bertekak la tapi manje2 je...hahaha, kakak ke2 ku yang paling aku syg, sebb dia sangat jujur dan ikhlas dalam hidupnya, walaupun pencapaian nya tak seberapa tapi dia penuh dengan keikhlasan, lemah lembut dan baik hati...dia la selalu jd bahan buli yang lain2. kakakku ke-3, pantas dan ligat, persis aku..cume org cakap aku lebih ngade2 dari dia..hahahaha, yang ke-4, dialah yang dalam entry aku sebelum ni, bab gosip boleh share nagn dia. dan l;ast one is adik kesayangan aku, anak bongsu memang mengade2nye lebih..ape aja yang diminta pasti mak akan deliver. aku tak jeles sgt sebb mase aku pun dah berlalu, dulu aku pun same...syukur aku ade setiap manusai ini di sekelilingku tak seperti kawan yang mula2 aku ceritakan tadi..jauh berbeza...

ya tuhan, syukur aku panjatkan kepadamu, kerana memberikan aku kasih sayang yang berlimpah ruah dari setiap insan-insan di sekelilingku,terlalu ramai..tak tersebut sekiranay ingin kuatur barisannya di sini..terlalu ramai..syukur aku kerana jauh lebih bahagia dari ramai org di luar sana...syukur...

05 July 2010

Quit Smoking

A good tips for all the smoker:

In 20 minutes your blood pressure will drop back down to normal.
In 8 hours the carbon monoxide (a toxic gas) levels in your blood
stream will drop by half, and oxygen levels will return to normal.
In 48 hours your chance of having a heart attack will have decreased. All nicotine will have left your body. Your sense of taste and smell will return to a normallevel.
In 72 hours your bronchial tubes will relax, and your energy levels will increase.
In 2 weeks your circulation will increase, and it will continue to improve for the next 10 weeks.
In three to nine months coughs, wheezing and breathing problems will dissipate as your lung capacity improves by 10%.
In 1 year your risk of having a heart attack will have dropped by half.
In 5 years your risk of having a stroke returns to that of a non-smoker.
In 10 years your risk of lung cancer will have returned to that of a non-smoker.
In 15 years your risk of heart attack will have returned to that of a non-smoker.

01 July 2010

dia...kakakku

huuhhhh.....cerita hari ini tentang wanita yang pernah rapat denganku satu waktu dulu...saling bertukar cerita dan duka..paling aku tak leh lupe...bila kami berdua jadi monyet yang makan rambutan yang tengah bergayut masak kat belakang rumah waktu bulan pose (hahahaha,jgn marah..kami berdua ade excuse kalau tak pose) sambil dengar si adik terjerit2 panggil nama kami berdua "ya! mamah! kat mane?" hahaha..sian budak kecik ni...pose sorang2 mase tu...huuuhhhhh rindu sangat pada kakakku yang seorang ini...juga adikku si demok
lebih rindu lagi untuk saling bertukar baju...bila aku tercari-cari kemana hilangnya seluar jeans aku yang baru siap dibasuh, kemana perginya blouse yang baru aku beli? ehmmm, pasti ade kat rumah dia....macam tu juga bagi aku, kurung dan kebaya dia kadang2 sangat cantik di badanku, jadi apalagi, pinjam la lalu tertukar nama...kami memang tak sama, fizikal, ideologi juga jauh berbeza, tapi dia tetap kakakku yang sangat aku sayang,tapi kini semua tu tak ada lagi...sejak ape yang berlaku tentang aku, aku seolah-olah kehilangan dia, dah lebih setahun komunikasi kami terkekang...banyak kata-katanya yang mengguris hati, tapi aku tak simpan lama, mungkin dia belum cukup mengerti adik dia sendiri...mungkin dia punya ideologi yang bertentangan dengan diriku pasti.aku tak salahkan dia, cuma akan takkan pernah berhenti berdoa untuk kembali mesra seperti dulu dengan dia. cerita silamku, biarkan la ke belakang, jgn diungkit, aku mohon.

dia yang terhebat dalam keluarga, dia terhebat dalam pencapaian akademiknya, dia terhebat dalam berhujah pendapatnya, dia memang wanita tegar, punya pengaruh besar dalam kehidupan politiknya, sangat membanggakan, sebagai seorang adik, aku bangga punya kakak sepertinya, bila org mula memberi perhatian kepadaku setelah tahu aku adik kepada dia.hati siapa tak berasa besar? aku, dalam diam masih menyokong bidangnya, walaupun adakala aku tak bersetuju.. bukan kerana apa, tapi kerana masanya sangat terhad buat insan-insan yang sepatutnya dapat segenap kasih sayangnya...

apapun pandangannya pada aku, apapun anggapannya pada aku, dia tetap kakakku tersayang yang akan selalu aku doakan kebahagian, yang akan selalu aku simpan dalam kenangan, yang akan selalu aku hormati pendirian. semoga cita-cita besarnya akan seiring dengan cintanya, seiring dengan jalan kehidupannya..Buat cintanya, aku pohon jgn berhenti cintakan dia, dia sangat memerlukan cinta itu walaupun kadangkala dia terlupa....